Atzaleat

Atzaleat
Syksyn 2013 SM-mitalistit!

maanantai 2. syyskuuta 2013

Terveisiä Kisakalliosta!

Tytöt kotiutuivat sunnuntai-iltapäivänä Kisakallion rinkileiriltä. Valokuvia viikonlopusta on tulossa myöhemmin, mutta heti alkuun pääsette mukaan tyttöjen tunnelmiin Atzaleojen kapteenin Viivin kertomuksen myötä!

"Olimme aluerinkileiri kakkosella, siellä oli mahtavaa, kaikilla oli tosi hauskaa. Kun saavuimme kisakallioon majoittauduimme viiden hengen huoneisiin ja lähdimme ensimmäiselle tunnille. Siellä esittelimme meidät muille joukkueille. Sitten oli KTK testit. Siinä oli esim. yhdenjalan hypyt eri kokoisten korokkeiden yli. Testeihin kuului myös lankulla kävely. Lankkuja oli kolmea eri paksuista oli 6cm lankku 4,5cm lankku ja 3cm lankku. Ensin piti kävellä etuperin toiseen päähän ja takaperin takaisin.


Ruokailussa oli ihan suussa sulavaa ruokaa oli lohta, perunamuusia, riisiä ja paljon muuta. Päästiin illalla uimaan ja melkein kaikki uskaltautuivat uimaan. Vesi oli vähän kylmää, mutta se lämpeni kun ui tarpeeksi kauan! Uimisen jälkeen pistimme pyyhkeet niskaan ja juoksimme paljain jaloin majoituspaikalle.

Illalla hiljentyminen oli klo: 22.00 jotta jaksamme seuraavana päivänä. Seuraavana aamuna heräsimme seitsemän jälkeen. Menimme aamupalalle klo.8.00 ja söimme hyvän aamupalan. Aamiaisen jälkeen lähdimme perustreeni tunnille ja teimme siellä lihaskuntoa. Sen jälkeen oli kestävyys treeni jossa juoksimme noin 20 minuutin lenkin ja menimme sisälle leikkimään muiden joukkueiden kanssa. Sen jälkeen oli kehonhuolto/pyörimis tunti jossa teimme kaikkia pyörähdyksiä ja piruetteja. Sitten alkoi viimeinen tunti kisakallion ensimmäisellä rinkileirillä. Se oli liikkuvuus tunti. Siellä tehtiin paljon eri juttuja.

Meillä oli Atzaleoiden kanssa tosi hauskaa ja varmaan myös kaikkien mielestä rankkaa ja opettavaista. Saimme hyviä neuvoja omiin treeneihin ja tästä on hyvä jatkaa eteenpäin."



T.Viivi 


Viivi ja joukkueen maskotti Gertrud!

1 kommentti: